Die Kategorie für aktuelle Berichte der Abteilung Laufen.
Am Wochenende stand für uns der neunte Vorbereitungslauf auf den Grafschaftslauf 2025 auf dem Programm – und es war zugleich der letzte lange Lauf vor dem Tapering. 13 motivierte Läuferinnen und Läufer waren dabei, aufgeteilt in zwei Gruppen, um den unterschiedlichen Distanzen und Tempi gerecht zu werden. Zu Beginn herrschten noch angenehme Temperaturen, doch im…
Am heutigen Sonntagmorgen um 9:00 Uhr gingen 18 Läuferinnen und Läufer unserer Vorbereitungsgruppe zum sechsten Trainingslauf an den Start. Bei angenehm warmen 21 bis 24 Grad bot das Wetter gute Laufbedingungen – auch wenn die Luft nach dem nächtlichen Regen noch etwas schwül war. Wie schon in den vergangenen Wochen wurden zwei Gruppen gebildet, die…
Am 13. Juli 2025 fand der beliebte IOK-Triathlon in Verl bei besten Bedingungen statt. Zwei unserer Vereinsmitglieder gingen an den Start und lieferten überzeugende Leistungen ab. Olaf Sandbothe überzeugte mit einer Zeit von 1:20:23 Stunden und belegte damit Platz 70 im Gesamtklassement sowie Platz 12 in der Altersklasse M55. Eine tolle Leistung in einem stark…