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4. Vorbereitungslauf – Zwei Richtungen, ein Ziel

Der nächste lange Trainingslauf für den Grafschaftslauf 2025 stand an – und was für ein Tag! Bei bestem Laufwetter gingen wieder unsere zwei Gruppen auf die Strecke: Eine mit einer 6er Pace, die andere mit einer 7er Pace. Beide Gruppen liefen jeweils 22 Kilometer – und das auf einer wunderschönen Strecke, die in entgegengesetzter Richtung…

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3. Vorbereitungslauf – Mit viel Motivation durch den Rhedaer Forst

Am heutigen Sonntag stand wieder die Vorbereitung für den Grafschaftslauf 2025 auf dem Programm – und erneut zeigte sich, wie viel Spaß gemeinsames Laufen machen kann. In zwei Gruppen starteten wir bei bereits sonnigem Laufwetter und viel guter Laune zu unseren Runden durch den Rhedaer Forst. Gruppe 1 – Frühstart mit Extraschleife Bereits um 8:00…

Start Pfingstlauf 2023
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Super Stimmung bei unserem 55. Pfingstlauf 2025

Schon um 7:00 Uhr ging‘s am Pfingstmontag im LAZ Ost los: da legten die mehr oder weniger ausgeschlafenen Helfer Hand an, und bauten eine Sound-Anlage zusammen, stellten Sonnenschirme auf, hängten Banner an die Zäune, schmierten Brötchen, … Gut zwei Stunden später trudelten gut 100 Läuferinnen und Läufer für die 10 km-Disziplin sowie 10 Walkerinnen und…