Vorbereitung auf Hochtouren – Zweiter Trainingslauf für den Grafschaftslauf

Am heutigen Sonntag (14. Juni 2026) stand für unsere Laufgruppen der zweite Vorbereitungslauf für den Grafschaftslauf 2026 auf dem Programm. Insgesamt gingen 19 motivierte Läuferinnen und Läufer in drei Gruppen auf die Strecken, sodass alle in ihrem Tempo trainieren konnten.

Die erste Gruppe, bestehend aus fünf Läufern, absolvierte eine Einheit über 18 Kilometer. Die Strecke führte die Läufer am Bänischsee vorbei bis in den Schlossgarten des Rhedaer Schlosses. Dabei nutzten sie direkt die Gelegenheit zur Streckenbesichtigung für den Staffelmarathon im Juli.

Etwas ruhiger, aber nicht weniger engagiert, war die zweite Gruppe unterwegs. Sie absolvierte eine Strecke von 16 Kilometern durch den Rhedaer Forst und hatte dabei ebenfalls den Bänischsee auf dem Programm. Nach einer kurzen Begegnung der Gruppen ging es weiter zum Stopp in den Dalkeauen, wo dann auch noch schnell ein Beweisfoto (für Tanja?) entstand.

Die dritte Gruppe zeigte sich bereits in Topform und legte stolze 21,5 Kilometer zurück. Ihr Lauf führte durch den Rhedaer Forst bis zum Seecafé in Wiedenbrück (leider ohne Kuchen) und auf dem Rückweg vorbei am Rhedaer Schloss. Eine starke Leistung, die zeigt, dass die Formkurve hier schon deutlich nach oben zeigt.

Egal ob schnell, mittel oder entspannt unterwegs: in allen drei Gruppen herrschte eine großartige Stimmung und viel Freude am Laufen.

Mit diesem Training im Rücken blicken wir nun voller Vorfreude auf die nächsten Vorbereitungsläufe und natürlich auf die kommenden Starts des Nightcups.